Humor im Business

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Emotionale Kompetenzen

Training

Die Fähigkeit, konstruktiv mit den verschiedensten Gefühlen umgehen zu können, ist zentral für die Sicherung der intra- psychischen Funktionsfähigkeit und damit Basis für die effektive Auseinandersetzung mit der Umwelt.

Das Training emotionaler Kompetenzen erweitert und stärkt diese Fähigkeit und soll Defizite im Bereich der Emotionsregulation reduzieren.


 

Warum so ein Training?

Der wichtigste Grund, der für ein intensives Training spricht ist, dass anhaltender Stress und anhaltende negative Emotionen krank machen. Mit dem Training werden Stress-, Selbstwert- und Emotionsregulation verbessert.

Let's go...

 
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